Curso eminentemente práctico, que tiene por objetivo introducir a los asistentes en la práctica Mindfulness, sus fundamentos y beneficios, ofreciendo además un conjunto de técnicas fáciles de incorporar desde el primer momento en el ámbito laboral y en la vida cotidiana.
INSCRIPCIONES HASTA: 16-10-2018
PRECIO: 140,00€
HORARIO: martes de 20:00 a 22:00hs.
LUGAR: Centro de Fisioterapia AXIS. C/ Sagunto, 7. Linares (Jaén).
PLAZAS LIMITADAS
FINALIDAD:
La práctica continuada de Mindfulness ayuda a:
Si te gustaría...
...Reducir tu nivel de estrés.
...Manejar mejor los conflictos.
...Vivir y trabajar con atención plena.
...Aumentar tu intuición y creatividad.
...Comunicarte de manera empática y eficaz.
...Fomentar tu inteligencia emocional.
...Establecer una relación sana entre tu cuerpo y tu mente.
Entonces esta es la formación que necesitas.
Impartido por David Hervás Sanz
Consultor e Instructor Mindfulness
Colaboran: